maanantai 1. tammikuuta 2018

Tammikuu 2018 alkaa Terveysmeditaation perusteilla

Vantaan aikuisopisto järjestää Tikkurilan opistotalolla Terveysmeditaation peruskurssin 13.-14.1.2018. (V180086 Terveysmeditaation peruskurssi). Opistotalo sijaitsee ihan Tikkurilan juna-aseman lähellä, joten sinne on helppo tulla. Terveysmeditaatio on Kehoälyn harjoittelun tapaan hyvin hauskaa touhua ja se lisää älykkyyttä kuten Kehoälyn harjoittelu.

Tapion opistokurssit ovat hinnoiteltu Kehoälyn Auttamisen ja myötätynnon toimintatavan mukaan niin alas, että vähävaraisillakin on niille mahdollisuus osallistua. Viikonlopun kestävän kurssin hinta on leppoisat 38 euroa.

Kurssilla tarvittava oppikirjana on Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja. Kirjan on kirjoittanut kurssin opettaja Tapio Sippoin. Kirjaa voi tilata täältä tai ostaa se kurssilla paikan päällä opettajalta 30 euron hintaan.


Horoskooppi 2018; Jousimies, Kauris, Vesimies, Kalat

Horoskooppi 2018 Kehoälyn harjoittelijoille

Tämä on kolmas ja samalla viimeinen osa kirjoittamastani Horoskooppi 2018 -trilogiasta. Ensimmäinen Horoskooppi 2018 (Oinas, Härkä, Kaksonen, Rapu) löytyy tästä ja toinen Horoskooppi 2018 (Leijona, Neitsyt, Vaakaja Skorpioni) löytyy tästä. Tässä kolmannessa horoskoopissa paljastan elämän tarkoituksen, kaikki suuret henkiset salaisuudet ja maailmankaikkeuden rakenteen. No ei nyt kuitenkaan, vaan tämä on tietysti niiden jäljellä olevien merkkien Horoskooppi 2018 (Jousimies, Kauris, Vesimies ja Kalat).

Uskontotieteilijänä olen kiinnostunut erilaisista uskomusjärjestelmistä. Astrologia on yksi uskomusjärjestelmä muiden seassa, eikä se tietenkään lukeudu mekanistisen maailmankuvan ja insinööritieteiden kannalta uskottavuudessaan kovinkaan korkealle, mutta uskontotieteen kannalta astrologia on varsin vekkuli ilmiö ja aivan kelvollinen tieteellisenkin tutkimuksen aihe. Kirjoitan nyt kuitenkin pitkälti ”pilke silmäkulmassa ja kieli poskella”, kuten arvata saattaa. Nämä ”ennustukset” tai "astrologiset tulkinnat" ovat siis vähintään ja enintään yhtä luotettavia kuin roskalehtien lööpit ja iltauutisten sääennuste.

Heikki Aittokoski sanoi mainiosti: "Tulevaisuutta me yritämme epätoivoisesti ennakoida ja ennustaa, vaikka oikeasti pitäisi vain varautua seuraaviin odottamattomiin käänteisiin." Tämän kun ymmärrämme, osaamme suhtautua myös astrologiaan fiksusti.

Kirjoitukseni taustaksi olen lukenut useita mielenkiintoisia astrologian maailmankuvaa ja uskomuksia käsitteleviä kirjoja, sekä "pöllinyt" useilta tunnetuilta astrologeilta väittämiä ja juttuja, yhden sieltä, toisen täältä. Laitan kirjoista listauksen tekstin loppuun. Kirjoista olen oppinut, että astrologia vaikutus läpäisee lähes kaikkien ihmiskulttuurien olemuksen ja historian. Sovellan nyt niistä saatuja ajatuksia, joiden mukaan syntymähetken tähtitaivas ja nykyinen tähtitaivas ja niiden välinen keskinäinen suhdevaikuttavat ihmisen elämänkulkuun luoden erilaisia energioita, joilla voi olla vaikutusta elämänmenoon. Hauska esimerkki on Saturnus ja usko sen vaikutuksiin nin ihmiseen kuin yhteiskuntaankin. Saturnus edustaa myös ihmisen fyysisiä resursseja, joten vuoden 2018 aikana on ”syytä seurata erityisen tarkasti omaa jaksamista etenkin silloin, kun Saturnus osuu jollekin karttasi tekijöistä haasteellisessa kulmassa”. (Seppo Tanhua).

Ainakin oman aikamme "astrologinen suurmestari" Raimo A. Nikula on laskenut, että kun huomioimme oleelliset tunnetut taivaankappaleet ja niiden väliset suhteet ja potentiaaliset liikkeet yms, saamme ainakin 55.725.627.801.840 erilaista koostetta, joita sitten voi alkaa "tulkita". Joka tapauksessa aurinko nousee joka päivä idästä (orientaatio) ja laskee länteen. Kuu liikuttelee valtameriä ja vaikuttaa ihmisen mieleen. On myös ihan mahdollista, että muutkin taivaankappaleet vaikuttavat meihin. Jääkäämme ihmettelemään nyt sitä.

Kaikkia mainittuja harjoituksia ja meditaatioita voi opiskella minun kursseilla ja Terveysmeditaation asioita myös uudesta kirjastani Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja - opi kuinka Kehoäly ja meditaatio yhdistetään. Kirjaa voit tilata täältä. Kursseja on muun muassa täällä. Lähes jokainen tuntee horoskooppimerkkinsä. Tässä listattuna neljä niistä (Leijona, Neitsyt, Vaaka ja Skorpioni) ja leppoisa ”ennustus” tai "astrologinen tulkinta" miten tulevana vuonna 2018 niiden olemus ja Kehoälyn harjoittelu vaikutukset kannattaa parhaalla tavalla yhdistää, ja etenkin miksi.


Jousimies 23.11. - 23.12
Jousimiehillä on alkamassa mukavan ja positiivisen tasapaksu aika ja hankalammat ajat jäävät nyt taakse. Muista kuitenkin fiksut valinnat, vaikka Jupiter riehuu koko vuoden merkissäsi, eli kuten Seppo Tanhua sen sanoi: ”Menestys elämässä on jotain ihan muuta kuin rahaa tai materiaa ja elämäsi laatuun keskittymällä keräät polttoainetta marraskuussa syttyvään onnistumisten roihuun enemmän kuin millään mitattavalla saavutuksella.” Voisi sanoa, että alkuvuodesta saattaa olla jopa ripeää toimintaa. Vauhtia kannattaa ohjata Kehoälyn perusharjoitusten tuottaman hyvän olon tunteen avulla. Kun energiataso on korkealla, kannattaa Jousimiehen tehdä myös Kehoälyn FreeFlown harjoituksia, sillä ne tuottavat maadoittavaa bioenergiaa keholle ja mielelle. Vuoden aluksi intoa varmasti riittää niin töihin kuin harrastuksiinkin, mutta sitten into saattaa hiukan laantua. Mutta huolet pois, sillä Elävöittävän liikesarjan tekeminen auttaa tässä. Myös hermostoa kannattaa vahvistaa jo ennalta Kehoälyn traditionaalisilla harjoituksilla, jotka virkistävät hermostoa täsmälääkkeen tavoin.

Marraskuussa syntyneen Jousimiesten vuosi voi olla hiukan puuduttavakin aina loppusyksyyn asti, jolloin elämänilo nousee pintaan. Puuduttavaa jakson luovuuden elvytys tekee hyvää. Kehoälyn yksitoista ohjetta luovuuden lisäämiseksi on tässä nyt hyvänä tukena. Vauhdikkaaseen loppusyksyyn löytyy toki myös erilaisia kikkailuja ja hiukan epäselvääkin energiaa, mutta Terveysmeditaation Muutoksen ymmärtämisen meditaatio ja säännöllinen Elävöittävän liikesarjan tekeminen auttaa tässä mainiosti.

Loppuvuosi on Jousimiehen elämässä täynnä hienoja tilaisuuksia. Ennen kuin tartut jokaiseen tilaisuuteen voi olla hyvä, että teet hiukan pohdintaa ja Kehoälyn harjoituksia sen tueksi. Tällöin kannattaa varmastikin hillitä menoa ripaus, harmonisoitua ja rentoutua Kehoälyn syvärentoutuksen ja muun harjoittelun avulla. 
 
3.-10.12. syntyneet Jousimiehet voivat saada haastetta asumiseen ja perheeseen liittyvissä asioissa. Sosiaalisesta älystä on nyt hyvin konkreettista hyötyä. Kuten tiedätte, säännöllinen Kehoälyn harjoittelu kehittää sosiaalista älykkyyttä erittäin hienosti, joten kannattaa tehdä joka päivä ainakin Elävöittävä liikesarja ja joitakin Terveysmeditaation perusharjoituksia, kuten Pitkän elämän meditaatio.

Myös 16.12 jälkeen syntyneiden Jousimiesten alkuvuosi on eläväinen ja elämänmakuisia variaatioita löytyy ja toukokuusta eteenpäin elämä rauhoittuu. Rauhasta on nyt hyvä nauttia, niin kauan kuin sitä riittää. Silloin kannattaa nautiskella hillitystä menosta, harmonisoitua ja rentoutua Kehoälyn harjoittelun avulla. Esim. Terveysmeditaation Vanhojen liminaalitilojen meditaatio on tällöin myös hyvin otollinen, sillä se tukee vahvasti Jousimiehen henkistä kasvua ja kehitystä.


Kauris 23.12. - 21.1.
Kauris on aina särmä ja timmi, mutta nyt alkaa mennä vielä jämäkämmäksi. Hyvätapaiset ”hullut päivät” ovat nyt täällä. ”Saturnuksen saavuttua pysyvästi omaan merkkiinsä Kauriiseen, olet aloittamassa yhtä tehokkaimmista ja antoisimmista 2,5 vuoden jaksoista elämässäsi” (Seppo Tanhua). Ja kun näin on, säännöllinen Kehoälyn harjoittelu palkitsee Kauriin paremmin kuin koskaan. Elävöittävän liikesarjan säännöllisen tekemisen avulla pysyt elinvoimaisena, terveenä ja rennon menevänä läpi vuosien. Myös Terveysmeditaation mieltä vahvistavat ja tasapainottavat vaikutukset auttavat menestyksen huumassa vipeltävää bambia.

Saturnus saapui Kauriiseen joulun alla. Sillä voi olla vahvatkin opetukset tarjottava. Silloin jos koskaan Terveysmeditaation kaikki edistyneemmät meditaatiot ovat kuin aarreaitta. Uudesta Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirjasta löydät niitä suuren joukon. Kirjan tilaat täältä. Jotkut astrologit väittävät hiukan liioitellen, että Saturnus on Kauriille erityisen ankara, jos hän erehtyy vastuuttomaksi. On hyvä ymmärtää, että se rentous ja elinvoimainen stressittömyys, jota säännöllinen Kehoälyn harjoittelu ja Terveysmeditaatio tuottaa on itse asiassa vastuuttomuuden vastakohta. Kun teet näitä opettamiani harjoituksia, olet ja pysyt rentona ja elinvoimaisena, jolloin vastuun kantaminenkin on lasten leikkiä. 
 
1.-8.1. syntyneet Kauriit saattavat itsestään nyt ontologiaa ja mystiikkaa tutkiskelevan olemuksensa. Kiinnostuksesi saattaa herätä luovuuteen, taiteeseen, kauneuden ihasteluun, intuition tutkimiseen ja vahvistamiseen, sekä muuhun henkevään. Kehoälyn yksitoista ohjetta luovuuden lisäämiseksi on tässä nyt hyvänä tukena.

8.1. jälkeen syntyneet Kauriit saavat nauttia hyvistä muutoksista, jotka aina ainakin lopulta tuntuvat kääntyvän parhain päin. Tiukemmalla hetkellä kannattaa turvautua Terveysmeditaation, etenkin Muutoksen ymmärtämisen meditaatio ja Vanhojen liminaalitilojen meditaatio ovat tällöin myös hyvin otollisia, sillä ne tukevat vahvasti Kauriiden henkistä kasvua ja kehitystä. Jotkut Kauriit pääsevätkin tänä vuonna muuttamaan myös fyysisesti. Milloin vaihtuu asunto itseltä, milloin perheenjäseneltä. Kehoälyn hermostoa tasapainottavia ja vahvistavia Traditionaalisia harjoituksia kannattaa tehdä jo etukäteen, sillä kesällä 2018 Kauriit voivat olla jossain määrin stressipellejä. Stressailu on kuitenkin helposti ohimenevää, etenkin jos Kauris muistaa tehdä säännöllisesti Kehoälyn harjoituksia, esim. tuota legendaarista ”stressintappavaa” superharjoitusta eli Elävöittävän liikesarjan vaikkapa kerran päivässä.


Vesimies 21.1. 20.2.
Vedenkantaja, eli tuo vekkuli Vesimies ottaa alkuvuoden mukavan rauhallisesti. Keväästä alkaen tammikuussa syntyneet Vesimiehet saattavat haluta laittaa elämänsä uusiksi. Elinvoima on korkealla viimeistään toukokuusta alkaen. Kesällä saattaa pulppuavasta elinvoimasta tulla jo hiukan stressiäkin, joten silloin rauhoittavat Kehoälyn harjoitukset ja Terveysmeditaatio ovat arvossa arvaamattomassa ja niiden avulla yleensäkin vekkuli Vesimies kykenee hillitsemään mahdollista arvaamattomuuttaan.

Helmikuussa syntyneet Vesimiehet voivat innostua nyt henkisistä asioista, vapaamurariudesta, ruusuristiläisyydestä, kabbalasta ja muusta hyvälaatuisesta mystiikasta. Bisnekseen orientoituneet Vesimiehet saattavat innostua jopa sijoittamisesta, mutta se rahan ja mammonan huuma jää lyhyeksi. Vesimies tekee hienoja suunnitelmia, jotka realisoituvat parhaiten, jos hän malttaa tehdä Terveysmeditaation ja Kehoälyn perusharjoituksia säännöllisesti, sillä ne tuovat erinomaisesti ”jalat maahan” ja vahvistavat älykkyyttä.


Kalat 20.2.- 21.3.
Jupiterin kolmio (saapuu) merkkiisi ja siellä vaikuttavalle Neptunukselle (se) on huikea juttu, joka tulee poikimaan mahtavasti toimivia ideoita ja konkreettisia hankkeita koko vuoden ajalle” (Seppo Tanhua). Luovuuttaan Kalat voivat vielä jalostaa ja vahvistaa tutkimalla ja toteuttamalla Kehoälyn yhtätoista ohjetta luovuuden lisäämiseksi. Koska vuonna 2018 etenkin työelämän menestys on ilmeistä, kannattaa muistaa tehdä TYHY- ja TYKY-mielessä säännöllisesti Kehoälyn perusharjoitteita ja henkisen kasvun ja kehittymisen tueksi Terveysmeditaatiota. Näin kalat voivat välttää vuonna 2018 nousevan ilmeisen liikaa työtä tekemisen uhkan. Kehoälyn säännöllinen harjoittelu ennaltaehkäisee erinomaisen kiitettävästi loppuun palamista. Uudesta Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirjasta Kalat oppivat helposti monia mielekkäitä Terveysmeditaation harjoituksia, joista on vuonna 2018 erityistä hyötyä. Kirjan tilaat täältä.

Helmikuussa syntyneet Kalat ovat siis 2018 vuonna ahkeria etenkin töissä. Ura saattaa edetä ja rahaakin tulee. Stressiä kannattaa vältellä säännöllisen Kehoälyn harjoittelun avulla, sillä Kaloille Kehoäly sopii kuin delfiini valtamereen. Kalat voivat olla vuonna 2018 hyvinkin onnekkaita raha-asioissa. Silloin kannattaa nauttia rahoista tehdä hyviä rentouttavia asioita, kuten käydä Kehoälyn peruskursseilla. Siellä on tarjolla tietotaitoa, josta on Kaloille hyötyä lopuksi elämää.




Mielenkiintoisia astrologiaa käsitteleviä tiedekirjoja:


Nicholas Campion: Mihin uskovat astrologit?
Raimo A. Nikula: Astrologian historia.
Raimo A. Nikula: Astrologian ihmiskuva.
Juhani Nummela: Astrologian käsikirja.

Astrologiasta kiinnostuneille on olemassa Suomen Astrologinen seura ry. Lisäksi mm. Raimo A. Nikula ja Seppo Tanhua  tekevät astrologisia tulkintoja. Erkki Lehtiranta on erikoistunut henkiseen astrologiaan.

Horoskooppi 2018; Leijona, Neitsyt, Vaaka, Skorpioni

Horoskooppi 2018 Kehoälyn harjoittelijoille 

Kirjoitin hiukan pitkän tekstin myös tällä kertaa. Tämä on vasta elämäni toinen kirjoitus aiheesta astrologia, joten nauttikaa siitä. Täältä löydät ensimmäisen astrologisen kirjoitukseni, Horoskooppi 2018 (Oinas, Härkä, Kaksonen, Rapu). Uskontotieteilijänä olen kiinnostunut erilaisista uskomusjärjestelmistä. Astrologia on yksi uskomusjärjestelmä muiden seassa, eikä se tietenkään lukeudu mekanistisen maailmankuvan ja insinööritieteiden kannalta uskottavuudessaan kovinkaan korkealle, mutta uskontotieteen kannalta astrologia on varsin vekkuli ilmiö ja aivan kelvollinen tieteellisenkin tutkimuksen aihe. Kirjoitan nyt kuitenkin pitkälti ”pilke silmäkulmassa ja kieli poskella”, kuten arvata saattaa. Nämä ”ennustukset” tai "astrologiset tulkinnat" ovat siis vähintään ja enintään yhtä luotettavia kuin roskalehtien lööpit ja iltauutisten sääennuste.

Heikki Aittokoski sanoo mainiosti: "Tulevaisuutta me yritämme epätoivoisesti ennakoida ja ennustaa, vaikka oikeasti pitäisi vain varautua seuraaviin odottamattomiin käänteisiin." Tämän kun ymmärrämme, osaamme suhtautua myös astrologiaan fiksusti.

Kirjoitukseni taustaksi olen lukenut useita mielenkiintoisia astrologian maailmankuvaa ja uskomuksia käsitteleviä kirjoja, sekä "pöllinyt" useilta tunnetuilta astrologeilta väittämiä ja juttuja, yhden sieltä, toisen täältä. Laitan kirjoista listauksen tekstin loppuun. Kirjoista olen oppinut, että astrologia vaikutus läpäisee lähes kaikkien ihmiskulttuurien olemuksen ja historian. Sovellan nyt niistä saatuja ajatuksia, joiden mukaan syntymähetken tähtitaivas ja nykyinen tähtitaivas ja niiden välinen keskinäinen suhdevaikuttavat ihmisen elämänkulkuun luoden erilaisia energioita, joilla voi olla vaikutusta elämänmenoon. Hauska esimerkki on Saturnus ja usko sen vaikutuksiin nin ihmiseen kuin yhteiskuntaankin. Saturnus edustaa myös ihmisen fyysisiä resursseja, joten vuoden 2018 aikana on ”syytä seurata erityisen tarkasti omaa jaksamista etenkin silloin, kun Saturnus osuu jollekin karttasi tekijöistä haasteellisessa kulmassa”. (Seppo Tanhua). 
 
Ainakin oman aikamme "astrologinen suurmestari" Raimo A. Nikula on laskenut, että kun huomioimme oleelliset tunnetut taivaankappaleet ja niiden väliset suhteet ja potentiaaliset liikkeet yms, saamme ainakin 55.725.627.801.840 erilaista koostetta, joita sitten voi alkaa "tulkita". Joka tapauksessa aurinko nousee joka päivä idästä (orientaatio) ja laskee länteen. Kuu liikuttelee valtameriä ja vaikuttaa ihmisen mieleen. On myös ihan mahdollista, että muutkin taivaankappaleet vaikuttavat meihin. Jääkäämme ihmettelemään nyt sitä.


Kaikkia mainittuja harjoituksia ja meditaatioita voi opiskella minun kursseilla ja Terveysmeditaation asioita myös uudesta kirjastani Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja - opi kuinka Kehoäly ja meditaatio yhdistetään. Kirjaa voit tilata täältä. Kursseja on muun muassa täällä. Lähes jokainen tuntee horoskooppimerkkinsä. Tässä listattuna neljä niistä (Leijona, Neitsyt, Vaaka ja Skorpioni) ja leppoisa ”ennustus” tai "astrologinen tulkinta" miten tulevana vuonna 2018 niiden olemus ja Kehoälyn harjoittelu vaikutukset kannattaa parhaalla tavalla yhdistää, ja etenkin miksi.


Leijona 22.7. - 23.8.

Parin viime vuoden loisteliaisuus on nyt ehdottomasti menneen talven lumia ja tänä vuonna onnistumisten ehdoton edellytys on rajata tekeminen pienemmälle alueelle ja keskittyä kerrallaan vain yhden asian hoitamiseen.” (Seppo Tanhua).

16.8. jälkeen syntyneillä Leijonilla kevät on aktiivista aikaa. Silloin kannattaa hillitä menoa ripaus, harmonisoitua ja rentoutua Kehoälyn harjoittelun avulla.

Kevään saavuttua heinäkuussa syntyneet Leijonat saavat jo tuntea muutosten voimaa. Terveysmeditaation Muutoksen ymmärtämisen meditaatio ja säännöllinen Elävöittävän liikesarjan tekeminen auttaa tässä. Vauhtia kannattaa ohjata Kehoälyn perusharjoitusten tuottaman hyvän olon tunteen avulla. Suurin osa muutoksista koskee elinkeinoa ja muita velvollisuuksia. Muutoksena voi olla esim. työpaikan vaihto ja muutto tai vaikkapa pidempi työmatka vaikka jonnekin Amerikkaan tai Aasiaan. 
  
Leijonan merkkiin vaikuttaa tänä vuonna peräti 4 pimennystä, kaksi ensimmäistä tammi-helmikuussa ja kaksi viimeistä heinä-elokuussa. Vuosi 2018 saattaa sisältää siis useampiakin yllätyksellisiä käänteitä, joiden seurausten kanssa on syytä oppia tulemaan toimeen. Hermostoa kannattaakin vahvistaa jo ennalta Kehoälyn traditionaalisilla harjoituksilla, jotka vahvistavat hermostoa täsmänä. Tee myös säännöllisesti Elävöittävää liikesarjaa ja Kehoälyn meridiaanivenyttelyä, jolloin energia vapautuu juuri sopivasti.


Neitsyt 23.8. - 23.9.

Tänä vuonna irti päästäminen on aivan välttämätöntä, sillä Uranuksen, Pluton, Saturnuksen ja Jupiterin suotuisat voimat vievät elämääsi eteenpäin niin nopeasti, ettei Sinulla ole mitään mahdollisuutta pysyä kartalla kaikesta, mitä ympärilläsi tapahtuu.” (Seppo Tanhua). Neitsyen vuosi 2018 on menestyksekäs, eloisa ja mukavalla tavalla tapahtumarikas. Lähes kaikki asiat tapahtuvat helposti ja mukavasti, mutta sen eteen kannattaa tehdä myös itse töitä. Vauhtia kannattaa ohjata Kehoälyn perusharjoitusten tuottaman hyvän olon tunteen avulla.

Neitsythän on horoskooppimerkeistä älykkäin, mutta vuonna 2018 elokuussa syntyneet Neitsyet ovat todellisia ahkeruuden ja kurinalaisuuden malliesimerkkejä ja työnteon lisäksi he keskittyvät Kehoälyn harjoitteluun ja muuhun kuntonsa kohottamiseen, sekä ehkäpä jonkin muunkin arvostettavan taidon hiomiseksi lähes täydelliseksi. Luovuuden lisäämiseksi ja elämän rikastuttamiseksi tuo kuuluisa viisaus eli Kehoälyn yksitoista ohjetta luovuuden lisäämiseksi voi toimia samalla hyvänä tukena.

10.-15.9. syntyneet Neitsyet saattavat tehdä vuonna 2018 viisaita ja tuottoisia investointeja. Syyskuussa syntyneet Neitsyet ymmärtävät synnynnäisesti raha-asioita ja he saavatkin melko varmasti tienattua vuonna 2018 kivasti rahaa ja muita rikkauksia. Säkenöivän älynsä lisäksi Neitsyet ovat tietysti seksikkäin ja vetovoimaisin horoskooppimerkki, joten on selvää, että heidän rakkauselämäkin kukoistaa. Onneksi sopivan rauhallinen eteneminen tunneasioissa tuottaa menestystä myös vuonna 2018. Heidän kannattaakin ehkä hiukan hillitä menoa, harmonisoitua ja rentoutua Kehoälyn harjoittelun avulla.


Vaaka 23.9. - 23.10.

Tärkeintä on osata siirtää painopiste odotettavissa olevista tuloksista itse päivittäiseen tekemiseen. Mitä mukavampana ja rennompana pystyt hommasi pitämään, sitä suurempi menestys Sinua odottaa.” (Seppo Tanhua).

Syyskuun Vaakojen vuosi 2018 saattaa muodostua hiukan haastavaksi. Keskittymistä ja energiaa vaativat koti, asuminen ja myös perheasiat. Tällöin Terveysmeditaation Pelon kohtaamisen meditaatio ja Omien sisäisten tarpeiden meditaatio auttavat mielen hämmennyksen yli. Perhe- ja muut vastaavat asiat voivat heijastua hiukan työelämän puolellekin, mutta pääsääntöisesti Vaaka hoitaa työtehtävänsä asiallisesti. Stressin vähentäminen onnistuu hienosti, kunhan Vaaka vain tekee säännöllisesti Elävöittävää liikesarjaa ja Kehoälyn meridiaanivenyttelyä, jolloin energia vapautuu parhaalla mahdollisella tavalla.


Skorpioni 23.10. - 23. 11.

Silloin kun elämä tarjoaa koko ajan enemmän ja enemmän uutta löydettävää, koettavaa ja nautittavaa, nousee suurimmaksi haasteeksi luottamus menestyksesi ja onnistumistesi jatkuvuuteen.” (Seppo Tanhua). Lokakuun Skorpioni on tänä vuonna tuttuun tapaan ahkera ja kurinalainen. Kehoälyn harjoittelulle on nyt tilausta, sillä hän saattaa innostua myös kuntoilemaan, ja koska Skorpparit ovat fiksuja, he tietysti tekevät Kehoälyn harjoituksia.

Keväällä saattaa tapahtua muutoksia. Ihmissuhteissakin saattaa alkaa tapahtua. Sinkku voi rakastua salamana, vakiintunut pari päättää ehkä erota tai muuttaa radikaalisti olosuhteitaan. Sosiaalisen älyn taidoille on nyt kysyntää ja siinä auttaa tietysti hienosti Terveysmeditaatio ja säännöllinen Kehoälyn harjoittelu.

3.-10.11. syntyneet Skorpionit ovat vuonna 2018 luovia ja he hyötyvätkin säännöllisestä Kehoälyn harjoittelusta. Myös Kehoälyn yksitoista ohjetta luovuuden lisäämiseksi voi olla nyt hyvänä tukena.

8.-15.11. syntyneet Skorpionit kiinnostuvat vuonna 2018 tutkimaan taloutta, sijoittamista ja historiaa. Filosofinen Skorpioni tutkii ontologisia asioita, joihin apua hän voi hakea käytännössä kaikista Terveysmeditaation harjoituksista.


 

Mielenkiintoisia astrologiaa käsitteleviä tiedekirjoja:


Nicholas Campion: Mihin uskovat astrologit?
Raimo A. Nikula: Astrologian historia.
Raimo A. Nikula: Astrologian ihmiskuva.
Juhani Nummela: Astrologian käsikirja.

Astrologiasta kiinnsotuneille on olemassa Suomen Astrologinen seura ry. Lisäksi mm. Raimo A. Nikula ja Seppo Tanhua  tekevät astrologisia tulkintoja. Erkki Lehtiranta on erikoistunut henkiseen astrologiaan.

Horoskooppi 2018; Oinas, Härkä, Kaksonen, Rapu

Horoskooppi 2018 Kehoälyn harjoittelijoille 

Kirjoitin hiukan pitkän tekstin tällä kertaa. Tämä on elämäni ensimmäinen kirjoitus aiheesta astrologia. Uskontotieteilijänä olen kiinnostunut erilaisista uskomusjärjestelmistä. Astrologia on yksi uskomusjärjestelmä muiden seassa, eikä se tietenkään lukeudu mekanistisen maailmankuvan ja insinööritieteiden kannalta uskottavuudessaan kovinkaan korkealle, mutta uskontotieteen kannalta astrologia on varsin vekkuli ilmiö ja aivan kelvollinen tieteellisenkin tutkimuksen aihe. Kirjoitan nyt kuitenkin pitkälti ”pilke silmäkulmassa ja kieli poskella”, kuten arvata saattaa. Nämä ”ennustukset” ovat siis vähintään ja enintään yhtä luotettavia kuin roskalehtien lööpit ja iltauutisten sääennuste. 

Heikki Aittokoski sanoo mainiosti: "Tulevaisuutta me yritämme epätoivoisesti ennakoida ja ennustaa, vaikka oikeasti pitäisi vain varautua seuraaviin odottamattomiin käänteisiin." Tämän kun ymmärrämme, osaamme suhtautua myös astrologiaan fiksusti. 

Kirjoitukseni taustaksi olen lukenut useita mielenkiintoisia astrologian maailmankuvaa ja uskomuksia käsitteleviä kirjoja, sekä "pöllinyt" useilta tunnetuilta astrologeilta väittämiä ja juttuja, yhden sieltä, toisen täältä. Laitan kirjoista listauksen tekstin loppuun. Kirjoista olen oppinut, että astrologia vaikutus läpäisee lähes kaikkien ihmiskulttuurien olemuksen ja historian. Sovellan nyt niistä saatuja ajatuksia, joiden mukaan syntymähetken tähtitaivas ja nykyinen tähtitaivas ja niiden välinen keskinäinen suhdevaikuttavat ihmisen elämänkulkuun luoden erilaisia energioita, joilla voi olla vaikutusta elämänmenoon. Hauska esimerkki on Saturnus ja usko sen vaikutuksiin nin ihmiseen kuin yhteiskuntaankin. Saturnus edustaa myös ihmisen fyysisiä resursseja, joten vuoden 2018 aikana on ”syytä seurata erityisen tarkasti omaa jaksamista etenkin silloin, kun Saturnus osuu jollekin karttasi tekijöistä haasteellisessa kulmassa”. (Seppo Tanhua). 
 
Ainakin oman aikamme astrologinen suurmestari Raimo A. Nikula on laskenut, että kun huomioimme oleelliset tunnetut taivaankappaleet ja niiden väliset suhteet ja potentiaaliset liikkeet yms, saamme ainakin 55.725.627.801.840 erilaista koostetta, joita sitten voi alkaa "tulkita". Joka tapauksessa aurinko nousee joka päivä idästä (orientaatio) ja laskee länteen. Kuu liikuttelee valtameriä ja vaikuttaa ihmisen mieleen. On myös ihan mahdollista, että muutkin taivaankappaleet vaikuttavat meihin. Jääkäämme ihmettelemään nyt sitä.

Kaikkia mainittuja harjoituksia ja meditaatioita voi opiskella minun (Tapio Sippoinin) pitämillä kursseilla ja Terveysmeditaation asioita voi oppia myös uudesta kirjastani Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja - opi kuinka Kehoäly ja meditaatio yhdistetään. Kirjaa voit tilata täältä. Kursseja on muun muassa täällä. Lähes jokainen tuntee horoskooppimerkkinsä. Tässä listattuna neljä niistä (Oinas, Härkä, Kaksonen, Rapu)  ja leppoisa ”ennustus” tai "astrologinen tulkinta" miten tulevana vuonna 2018 niiden olemus ja Kehoälyn harjoittelu vaikutukset kannattaa parhaalla tavalla yhdistää, ja etenkin miksi.

Oinas 21.3. - 21.4. 
"Sinulla on nyt käytössäsi melkoinen arsenaali edellisten vuosien aikana kertyneitä ideoita ja oivalluksia, jotka on mahdollista ottaa konkreettiseen tuotantoon tämän vuoden aikana" (Seppo Tanhua). Maaliskuussa syntyneet Oinaat ovat saaneet elellä jo jonkin aikaa rauhallisissa tunnelmissa, mutta vuonna 2018 hermot kiristyvät ehkä jossain määrin. Kehoälyn säännöllinen harjoittelu, ja etenkin Terveysmeditaatio ja Kehoälyn syvärentoutus auttavat Oinaita hienosti, kunhan muistaa tehdä nuo harjoitukset. Yksi Oinas elää varsin rajoittuneissa ja ahtaissa puitteissa, toisella on liikaa töitä ja kolmas luopuu velvollisuuksistaan jaksamisen loppuessa. Stressi voi ilmetä ärtyisyytenä, kehon tarpeiden laiminlyömisenä ja Kehoälyn puutteena. Hermostoa kannattaakin vahvistaa jo ennalta Kehoälyn traditionaalisilla harjoituksilla, jotka vahvistavat hermostoa täsmänä. Oinas saattaa unohtaa muun touhun ohessa jopa syömisen, joten Terveysmeditaation ravintoon liittyvät harjoitukset ovat nyt hyväksi. Loppuvuodesta Oinaat ehkä armahtavat vähän itseään ja muistavat välillä pitää hauskaakin ja se kannattaa nyt tehdä korostuneen terveellisellä tavalla.
7.-12.4. syntyneet Oinaat tekevät ehkä aiempia merkkiveljiään enemmän muutoksia olosuhteisiinsa. Terveysmeditaation Muutoksen ymmärtämisen meditaatio ja säännöllinen Elävöittävän liikesarjan tekeminen auttaa tässä. Muutokset voivat olla joskus pakottaviakin, mutta joillekin aika saattaa olla otollinen vaikkapa lainan ottoon ja oman yrityksen perustamiseen. Ison rahan pyörittämistä Oinas ei yleensä pelkää.
14.4. jälkeen syntyneet Oinaat tekevät etenkin alkuvuodesta melkoisia irtiottoja elämässään ja pistävät uusiksi esimerkiksi asuinpaikkansa, työnsä, ihmissuhteensa tai jonkun muun rajoittavaksi kokemansa asian. Silloin kannattaa hillitä menoa ripaus, harmonisoitua ja rentoutua Kehoälyn harjoittelun avulla. Terveysmeditaation Vanhojen liminaalitilojen meditaatio on tällöin myös otollinen.


Härkä 21.4. - 22.5. 
Tämä on mitä suurimmassa määrin vapautumisen ja irrottautumisen vuosi, mitä ei voi millään mittarilla pitää Härälle helppona nakkina. Heti vuoden alkaessa olisi tarpeen tehdä itsellesi selväksi, mihin koet tähän mennessä kypsyneesi ihan perusteellisesti” (Seppo Tanhua). Härät ovat elelleet jo jonkin aikaa hiljaiseloa, mutta vuonna 2018 heidän merkissään tapahtuu enemmän kuin aikoihin. Vauhtia kannattaa ohjata Kehoälyn perusharjoitusten tuottaman hyvän olon tunteen avulla. Toukokuun puolella syntyneet Härät menestyvät hyvin liike-elämässä ja voivat saada melkoisesti vaikutusvaltaakin tarpeen vaatiessa. Terveysmeditaation Hyvän tekemisen meditaatio auttaa vaikutusvallan oikeaan käyttöön. Härät pohtivat myös syntyjä syviä ja ovat kiinnostuneita tuonpuoleisista asioista. Taas Terveysmeditaatio auttaa ja Kehoälyn FreeFlow tuottaa maadoittavaa bioenergiaa keholle ja mielelle. Luovat Härät löytävät inspiraation lähteen omista unistaan, tunteistaan ja alitajunnastaan. Kehoälyn yksitoista ohjetta luovuuden lisäämiseksi voi olla nyt hyvänä tukena. 
Huhtikuussa syntyneet Härät saavat loppukeväästä lähtien esimakua muutoksen tuulista. Härillä on nyt tarve irtiottoihin. Erilaiset yllätyskäänteet elämässä ovat myös mahdollisia. Kesä voi olla melkoista hullunmyllyä, jolloin sattuu ja tapahtuu, eikä Härkä ole aina enää perillä, missä mennään. Terveysmeditaation Pelon kohtaamisen meditaatio ja Omien sisäisten tarpeiden meditaatio auttavat mielen hämmennyksen yli. Parhaassa mahdollisessa tapauksessa Härkä kuitenkin irtautuu pinttyneistä tavoistaan ja repäisee kunnolla! Tueksi löytyy Kehoälyn syvävenyttely ja Terveysmeditaation Vanhojen uskomusten purkamisen meditaatio. Irtipäästö voi olla välillä hauskaakin. Vaikka vuosi 2018 voi kuulostaa tempoilevalta, niin velvollisuuksiinsa Härkä suhtautuu tunnollisesti. Hän ei keksi mitään syytä laistaa niistä, jollei sitten relaa sopivasti ja tee säännöllisesti Elävöittävää liikesarjaa ja Kehoälyn meridiaanivenyttelyä, jolloin energia vapautuu juuri sopivasti.


Kaksoset 22.5. - 22.6.
Sisäinen voimasi ajaa Sinua tekemään useampia tavallisesta poikkeavia ratkaisuja useammilla elämäsi alueilla, etkä itsekään pysty näkemään selvää konkreettista syytä halullesi toimia radikaalilla tavalla näissä tilanteissa (Seppo Tanhua). Saturnus on piinannut Kaksosia kolmatta vuotta, mutta nyt se jättää tämän merkin rauhaan. Kaksosten elämä voi olla joitakin poikkeuksia lukuun ottamatta hyvinkin tasapaksua. Nämä poikkeukset ovat 1.-6.6. ja 15.6. jälkeen syntyneet Kaksoset. Ensin mainitut tapaukset etsivät kutsumustaan, maalailevat taivaanrantoja tai matkustavat Japaniin tai Lappiin itseään etsimään. Tähän ”hörhöilyyn” tarvitaan ”vahvoja lääkkeitä”, joten säännöllinen Elävöittävän liikesarjan tekeminen on enemmän kuin tarpeen juuri nyt. Työelämässäkin voi olla sekava tilanne, josta on vaikea päästä irti. Tee Terveysmeditaatiota niin se helpottaa! 15.6. jälkeen syntyneillä Kaksosilla on kevääseen asti mukavan dynaaminen jakso, jolloin he pääsevät toteuttamaan itseään kohtuullisen vapaasti. Nämä Kaksoset löytyvät uusien innovaatioiden parista, tien päältä tai kansainvälisistä tapahtumista. Elämässä pitää olla vaihtelua, ja Kaksonen on halukas kokeilemaan tänä aikana melkein kaikkea ainakin kerran. Kehoälyn yksitoista ohjetta luovuuden lisäämiseksi voi olla nyt hyvänä tukena. Järkevämpi Kaksonen kuitenkin tajuaa jo etukäteen, mikä on hyvä ja mikä huono idea.
Keväällä Kaksoset voivat aloittaa kuntokuurin ehkä ystävän tai kumppanin innoittamana. Siihen kannattaa ehdottomasti yhdistää Kehoälyn harjoittelu, jotta kuntoilun tulokset ovat optimaaliset. Vauhtia kannattaa ohjata Kehoälyn perusharjoitusten tuottaman hyvän olon tunteen avulla. Raitis ulkoilma tekee erityisen terää. Lisäksi Kehoälyn FreeFlow tuottaa maadoittavaa bioenergiaa keholle ja mielelle. Toukokuussa ihmissuhteetkin ovat mukavalla mallilla.


Rapu 22.6. - 22.7. 
"Intuitiosi ja kekseliäisyytesi ovat samaan aikaan sellaisessa lennossa, ettei paremmasta väliä" (Seppo Tanhua). Kesäkuussa syntyneet Ravut ovat saaneet elellä melko rauhassa muutaman vuoden, mutta tänä vuonna on kriisin merkkejä ilmassa. Tällä kertaa vaikeuksissa ovat erityisesti ihmissuhteet – niissä tapahtuu etääntymistä tai ne koetaan liian rajoittaviksi ja ahdistaviksi. Terveysmeditaation Anteeksipyynnön ja anteeksiannon meditaatio on nyt emennän kuin paikallaan. Kevät ja kesä on kriittistä aikaa ja piilossa muhineet ihmissuhdeongelmat voivat ikävä kyllä tulehtua todella pahasti. Viisaat osaavat tarttua ongelmiin ja tehdä niille jotakin. Terveysmeditaation Omien sisäisten tarpeiden meditaatio auttaa. Työelämässä vastuunsa tunteva Rapu saattaa solmia sopimuksia, jotka viitoittavat hänen urakehitystään pitkälle eteenpäin. Siihen iloon kannattaa ottaa mukaan Kehoälyn FreeFlow, joka tuottaa maadoittavaa bioenergiaa keholle ja mielelle.


Myös 10.-15.7. syntyneillä Ravuilla on ihmissuhteissaan myrskyisä jakso. Tee siis säännöllisesti Elävöittävää liikesarjaa ja Kehoälyn meridiaanivenyttelyä, jolloin energia vapautuu juuri sopivasti. Jotkut rakastuvat intohimoisesti, toiset menettävät rakkaansa ja kolmannet saavat perheenlisäystä. 15.7. jälkeen syntyneet Ravut ovat taas työelämässään muutosten tuulissa. Ehkä ajanjaksoon sisältyy muutto tai työpaikan vaihto, mahdollisesti molemmat. Terveysmeditaation Muutoksen ymmärtämisen meditaatio ja säännöllinen Elävöittävän liikesarjan tekeminen auttaa tässä.
Seesteisin vuosi 2018 on 10-16.7. syntyneille Ravuille. Heidänkin kohdalleen osuu auringonpimennys 13.7, joka voi tuoda elämään melkoisia yllätyskäänteitä. Terveysmeditaation Muutoksen ymmärtämisen meditaatio ja säännöllinen Elävöittävän liikesarjan tekeminen auttaa tässä. Hermostoa kannattaakin vahvistaa jo ennalta Kehoälyn traditionaalisilla harjoituksilla, jotka vahvistavat hermostoa täsmänä. Terveysmeditaation Pelon kohtaamisen meditaatio ja Omien sisäisten tarpeiden meditaatio auttavat mielen hämmennyksen yli.




 
Mielenkiintoisia astrologiaa käsitteleviä tiedekirjoja:

Nicholas Campion: Mihin uskovat astrologit?
Raimo A. Nikula: Astrologian historia.
Raimo A. Nikula: Astrologian ihmiskuva.
Juhani Nummela: Astrologian käsikirja.

Astrologiasta kiinnsotuneille on olemassa Suomen Astrologinen seura ry. Lisäksi mm. Raimo A. Nikula, sekä Seppo Tanhua ja Lila Patrikainen tekevät astrologisia tulkintoja. Erkki Lehtiranta on erikoistunut henkiseen astrologiaan.

sunnuntai 3. joulukuuta 2017

Terveysmeditaatio elämän mielekkyyden rakentamisessa



Ihminen on narrationaalinen olento, joka saavuttaa elämän mielekkyytensä suurelta osin itselleen ja itsestään kertomansa tarinan kautta. Ei ole pelkästään tärkeää, mitä ihminen tekee ja kuinka hän "on", vaan myös se, kuinka hän tekemisensä ja olemisensa arvottaa. Tuo arvottaminen tapahtuu narraation kautta. Itselle kerrottu tulkinta (eli narraatio) rakentuu pitkälti eletyn elämän kautta. Tässä mukaan tulee Kehoälyn harjoittelu ja Terveysmeditaatio. Kehoälyn avulla ihminen luo ja vahvistaa kehon ja mielen välistä parasta mahdollista kommunikaatiotaan. Sen ansiosta itselle ja itsestä kerrottu tarina alkaa muuttua aikaisempaakin paremmaksi, totuudellisemmaksi ja valoisammaksi. Sellainen "uudistunut" tarina voimaannuttaa ihmistä. Terveysmeditaatio tarjoaa välineet ottaa tuo hyvä elämäntarina käyttöön ja säilyttää se pysyvänä voimavarana. Tähän liittyy samalla Kehoälyn harjoittelussa ja Terveysmeditaatiossa oleva toimintatapa, eli Elämänkerrallisen lähestymistavan käyttö Kehoälyn harjoittelussa ja opettamisessa psykofyysisen terveyden tukena. Lisää tästä löydät Kehoälyn salaisuudet -kirjasta. Kehoälyn kirjasta on todettu mm. seuraavaa:
"Kirja tuo tuoretta ja piristävää vaihtelua nykyiseen työhyvinvointia käsittelevien kirjojen melko jämähtäneeseen genreen. Kehoälyn salaisuuden, kehoetiikan ja Kehoälyn käsikirja on myös mitä ilmeisimmin alansa johtava pioneeriteos.  Kirja kertoo taitavasti ja tarkasti ajatelluin sanoin, miksi Kehoäly on työkyvyn säilyttämisen ja ylläpidon kannalta tärkeä taito ja miksi Kehoälyn harjoittelu sopii niin hyvin työkyvyn ja työhyvinvoinnin lisäämiseen ja ylläpitoon." UR


Uuden Terveysmeditaatioon keskittyvän kirjani avulla kuka tahansa normaali tervejärkinen ihminen kykenee elvyttämään oman positiivisen elämäntarinansa ja sen avulla vahvistamaan kokemustaan elämästään hienona ja arvokkaana tarinana. Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja - Opi kuinka Kehoäly ja meditaatio yhdistetään, on nyt julkaistu. Kirjan takakannen tekstin löydät täältä ja kirjaa voit tilata täältä. Tammikuussa 2018 järjstetään Vantaan aikuisopistossa Terveysmeditaation peruskurssi. Sinne voit ilmoittautua täällä.



lauantai 2. joulukuuta 2017

Terveysmeditaation peruskurssi 13.-14.1.2018 Vantaalla



Vantaan aikuisopisto järjestää Terveysmeditaation peruskurssin 13.-14.1.2018. (V180086 Terveysmeditaation peruskurssi). Viikonlopun kestävän kurssin hinta on leppoisat 38 euroa. 
Kurssilla tarvittava oppikirja: Tapio Sippoin, Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja. Kirjan voit tilata postitse tai ostaa kurssilla suoraan opettajalta 30 euron hintaan. Oppikirjan postitilaukset täältä: http://geisir.fi/etusivu

Kurssin esittelyteksti Vantaan aikuisopiston sivulla on seuraava: 
"Terveysmeditaatio® on länsimainen uskonnoista vapaa meditaatioperinne, joka keskittyy terveyden ylläpitoon ja tukemiseen, sekä elämän mielekkyyden ja tarkoituksellisuuden vahvistamiseen. Terveysmeditaatio etsii viisautta, sisäistä valoa ja hyvyyttä, samalla tiedostaen, että niiden löytäminen vaatii sekä aikaa että kärsivällisyyttä. Terveysmeditaatio on Kehoälyn harjoittelun tärkeä osa-alue ja soveltuu erinomaisesti työhyvinvoinnin välineeksi. Se tarjoaa tilaisuuden vetäytyä maailman kiireestä tutkiskelemaan, mietiskelemään ja meditoimaan oleellisinta kaikessa rauhassa poistaen samalla tehokkaasti stressiä.
Kurssilla opetetaan kaikki Terveysmeditaation peruskurssiin kuuluvat asiat selkeästi, tarkasti ja yksityiskohtaisesti. Lisäksi tehdään liikemeditaatiota ja muita edistyneempiä harjoitteita."

Ilmoittautuminen alkaa ma 11.12.2017 klo 13.00. Voit ilmoittautua Terveysmeditaation peruskurssille mukaan täältä. Vielä vapaat paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. https://ilmonet.fi/#!code=V180086

Meridiaanihieronnan, akupainannan ja Kehoälyn hienot vaikutukset


Meridiaanihierontaa ja akupainantaa käytetään itsehoitona Kehoälyn muiden harjoitusten kanssa. Tarkoituksena on sama kuin muissakin Kehoälyn itsehoidoissa, eli pyrkimys on ennaltaehkäistä ja hoitaa fyysisen kehon sairauksia ja tasapainottaa mielenterveyteen liittyviä haasteita ja tunnetiloja. Stressi, pelot, ahdistus, masennus, viha ja turhautuneisuus poistuvat. Kehoälyn harjoittelun avulla saavutetaan iloinen levollinen olo ja selkeä kirkas mieli. Itsehoidollinen meridiaanihieronta ja akupainanta toimivat hyvänä täsmähoitolisänä muiden Kehoälyn harjoitusten kanssa. 


Mielen vahvistamisen lisäksi Kehoälyn harjoituksilla ja Kehoälyn itsehoidollisella meridiaanihieronnalla sekä akupainannalla hoidetaan ja ennaltaehkäistään muun muassa fyysistä stressiä, vapautetaan rintakehää jännityksistä, tuetaan ja hoidetaan sydämen toimintaa, vahvistetaan lempeällä tavalla keuhkoja, poistetaan maksan stagnaatioita, tuetaan ruuansulatusta, ehkäistään ja poistetaan ummetusta, tuetaan ja vahvistetaan munuaisten ja virtsarakon toimintaa, poistetaan lihasjännityksiä ja -kireyksiä, ennaltaehkäistään diabetesta ja esidiabetesta, vahvistetaan ja hoidetaan niveliä ja etenkin selkärankaa. 


Kehoälyn salaisuudet ovat paljastuneet

Kaiken tämän takana ovat Kehoälyn ”salaisen” toimintatavat, jotka eivät enää ole niin salaisia, sillä niistä voit lukea Kehoälyn peruskursseilla oppikirjana toimivasta Kehoälyn salaisuudet -kirjasta. Kirjan voit tilata täältä



Meridiaanihieronnan itsehoitokurssi

3.-4.2.2018 pidetään taas Vantaan aikuisopistolla Kehoälyn ja meridiaanihieronnan peruskurssi. Kurssi sisältää seuraavaa:

V180087 Kehoälyn ja meridiaanihieronnan peruskurssi.
"Kehoälyn harjoittelu ja meridiaanihieronta rauhoittavat mielen ja poistavat stressiä, avaavat ja tasapainottavat meridiaanit, sekä vahvistavat sisäelinten toimintaa ja lisäävät elämäniloa. Kurssilla opetetaan itsehoitona meridiaanihierontaa, Elävöittävä liikesarja, ripaus akupainantaa itsehoitona ja Kehoälyn syvärentoutusta.
Kurssille mukaan: Muistiinpanovälineet, makuualusta, vesipullo, pieni tyyny, lämpimät sisäliikuntavaatteet, villasukat ja ohutpohjaiset voimistelutossut tms.
Kurssi sopii kaikille aikuisille, paitsi vakavasti sairaille ja raskaana oleville."

Kurssin hinta on 38 euroa. 

Kurssilla tarvitaan oppikirja Tapio Sippoin: Kehoälyn salaisuudet – kehoetiikan ja Kehoälyn käsikirja, 2. painos. (2016). ISBN 978-952-67972-6-7. Kirjan voit tilata postitse tai ostaa kurssilla suoraan opettajalta 30 euron hintaan. Oppikirjan postitilaukset täältä: http://geisir.fi/etusivu
Ilmoittautuminen tapahtuu netissä täällä.



Akupainanta itsehoitokurssi
V180089 Kehoälyn harjoittelu ja akupainanta - itsehoidon peruskurssi

24.-25.3.2018 pidetään Vantaan aikuisopistolla taas Kehoäly ja akupainanta itsehoitona -kurssi,  jossa ohjelmassa on esim. 

"Kurssilla opitaan, kuinka akupainanta toimii itsehoitona ja kuinka sen voi helposti yhdistää Kehoälyn harjoitteluun. Harjoitukset rauhoittavat mielen ja poistavat stressiä, avaavat ja tasapainottavat meridiaanit, sekä vahvistavat sisäelinten toimintaa ja lisäävät elämäniloa. Kurssilla opetetaan akupainantaa itsehoitona, Elävöittävä liikesarja ja mm. Kehoälyn syvärentoutusta.
Kurssille mukaan: Muistiinpanovälineet, makuualusta, vesipullo, pieni tyyny, lämpimät sisäliikuntavaatteet, villasukat ja ohutpohjaiset voimistelutossut tms.
Kurssi sopii kaikille aikuisille, paitsi vakavasti sairaille ja raskaana oleville."

Kurssin hinta on 38 euroa. 

Kurssilla tarvitaan oppikirja Tapio Sippoin: Kehoälyn salaisuudet – kehoetiikan ja Kehoälyn käsikirja, 2. painos. (2016). ISBN 978-952-67972-6-7. Kirjan voit tilata postitse tai ostaa kurssilla suoraan opettajalta 30 euron hintaan. Oppikirjan postitilaukset täältä: http://geisir.fi/etusivu

Ilmoittautuminen tapahtuu netissä täällä

Kaikkien näiden kurssien vastuuopettajana on Tapio Sippoin.




Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja, takakansi


Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja - Opi kuinka Kehoäly ja meditaatio yhdistetään on nyt tilattavissa.
Tilaukset: Geisir.fi

Terveysmeditaatiokirjan takakansi, teksti:

Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirjan avulla opit meditoimaan hyvin. Kirjassa opetetaan kaikki Terveysmeditaation peruskurssiin kuuluvat asiat selkeästi, tarkasti ja yksityiskohtaisesti. Lisäksi kirja sisältää yli kaksikymmentä edistyneempää Terveysmeditaation harjoitetta, joiden tekemiseen on helppo käyttää vuosia. Kirja sisältää myös yleissivistävän osion, jossa käydään läpi meditaatioon liittyviä käsitteitä, sekä tutkitaan mielen ja meditaation psykologiaa.

Kirja avartaa monipuolisesti Terveysmeditaatioon ja Kehoälyn harjoitteluun liittyvää syvällistä viisautta ja filosofiaa. Aiheita ovat mm. Terveysmeditaation ihmiskuva ja toimintatavat, työkyky ja työhyvinvointi, elämänviisaus, lepo ja nukkuminen, luovuus ja ongelmaratkaisu, itsekasvatus ja tarpeiden hierarkia, stressipellesyndrooman parantaminen, sydämen sivistys ja sosiaalinen älykkyys, kuudes aisti ja aivojen kehittäminen, mielenvoima ja tiede.

Terveysmeditaatio on Kehoälyn harjoitteluun liittyvä, länsimaiseen filosofiaan ja psykologiaan kiinnittynyt meditaatioperinne, joka keskittyy terveyden ylläpitoon ja tukemiseen, sekä elämän mielekkyyden ja tarkoituksellisuuden vahvistamiseen. Tieteen uusimmat tutkimukset osoittavat, että uskomuksilla ja niiden muokkaamisella voidaan vaikuttaa aivoihin hermostollisina toimijoina ja siten konkreettisesti vaikuttaa aivojen fyysiseen terveyteen. Terveysmeditaatiossa käytetään tätä tietoa ja ymmärrystä vahvasti hyväksi.

Terveysmeditaatio soveltuu erinomaisesti työhyvinvoinnin välineeksi. Se tuottaa levollisuutta ja tasapainoa poistaen samalla tehokkaasti stressiä ja uudistaa ihmistä fyysisesti ja henkisesti, sekä auttaa kohtaamaan ja voittamaan vanhat ja uudemmat ongelmat. Terveysmeditaatio tarjoaa myös tilaisuuden vetäytyä maailman kiireestä tutkiskelemaan, mietiskelemään ja meditoimaan oleellisinta kaikessa rauhassa. 



 

keskiviikko 29. marraskuuta 2017

Luku I, Terveysmeditaation kirja

Joulukuun 2017 alussa ilmestyvä Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja - opi kuinka Kehoäly ja meditaatio yhdistetään on nyt valmis. Jos olet miettinyt ostavasi elämäsi aikana ainakin yhden todella hyvän meditaatiokirjan, niin se kirja on nyt tässä. Ystävillesi kirja on mitä mainioin joululahja. Tätä kirjaa kannattaa pitää mukana, jotta voit lueskella hyviä voimaannuttavia ajatuksia missä tahansa kuljetkin. Voit myös käyttää kirjan herättämiä ajatuksia Terveysmeditaatiosi harjoituksen kohteena ja syventäjinä, eli meditoida niitä. Tässä pieni pätkä kirjan annista, ensimmäinen luku, joka kertoo avartavasti, mistä on kyse. Olkaa hyvä!


Luku I: Kirjan käyttöohjeet 

Kerron nyt, kuinka voit käyttää tätä Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirjaa parhaiten iloksesi ja eduksesi. HUOM! Tämä kirja kannattaa aluksi lukea ajatuksen kanssa alusta loppuun juuri siinä järjestyksessä kuin se on kirjoitettu. 

Kirja etenee selkeästi vaihe vaiheelta ja niitä noudattamalla opit helposti ja takuuvarmasti tekemään Terveysmeditaatiota. Säännöllisen harjoittelun avulla voit saavuttaa korkealaatuisen meditoimisen taidon ja samalla sen mukana tulevat kaikki siihen liittyvät hyödyt. Tämä kirja auttaa sinua siinä erinomaisesti ja kirja kannattaakin pitää mukanasi missä liikutkin. 

Terveysmeditaatio on kiinteä osa Kehoälyn harjoittelua. Tälle kirjalle tueksi kannattaa hankkia kirjoittamani Kehoälyn salaisuudet -kirja (ISBN 978-952-67972-6-7), jonka avulla voit ymmärtää ja sisäistää lisää Kehoälyyn liittyviä asioita. Kun hallitset tämän kirjan sisältämät harjoitukset ja olet omaksunut Kehoälyyn ja Terveysmeditaatioon liittyvät harjoittelutavat, olet saavuttanut jotain hyvin arvokasta ja merkittävää. 

Tämä kirja on etenkin käytännön harjoituskirja, jonka tarkoitus on auttaa sinua oppimaan meditoinnin jalo taito ja tukea sinua meditoinnissasi. Kirja on tarkoituksellisesti kohtuullisen pienikokoinen, jotta sinun on sitä helppo kuljettaa mukana. Pidä aluksi kirja mukanasi, niin voit meditoida kirjan tuella aina kun siihen tulee tarve ja tilaisuus. Kirja tietoisesti ja harkiten keskittyy terveyden ylläpitoon ja vahvistamiseen Terveysmeditaation avulla. Kirjan meditaatiotekniikat tuottavat korostuneesti terveydellistä hyötyä sekä fyysisellä että mielen tasolla. Voit käyttää kirjan tietoja ja harjoituksia eduksesi monella tavalla.

Hyvä Terveysmeditaation harjoitus sisältää Kehoälyn harjoituksia, liikemeditaatiota, Terveysmeditaation erityisiä terveysaffirmaatioita ja jonkin/joitakin Terveysmeditaation eettisfilosofisia meditaatiota. On täysin sinun päätettävissäsi, kuinka paljon haluat käyttää aikaa meditointiin. Muista kuitenkin, että terveytesi kannalta parhaat tulokset saavutat säännöllisellä Terveysmeditaatiolla. Kun kehityt meditoijana, saattaa lyhytkin päivittäinen meditaatio tuottaa suurta iloa ja hyötyä. Ahkera ja innostunut meditoija voi hakea kirjasta itselleen joka päivälle usean tunnin meditaatioharjoituskokonaisuuden. Kun olet ensin lukenut tämän kirjan ja tutustunut siinä oleviin harjoituksiin, voit myös valita juuri sinun tarpeitasi vastaavan yksittäisen meditaation mistä tahansa osiota. Kannattaa pitää tämä kirja mukanasi jatkuvasti, sillä harjaannuttuasi hiukan enemmän Terveysmeditaation taitoihin, voit helposti meditoida sopivissa suvantokohdissa päiväsi aikana, vaikka ympäristö ei olisikaan aivan ihanteellisen rauhallinen, kuten bussissa matkustaessasi, työpaikalla lepotauolla tai vaikka virastossa jonottaessasi. 

Kun pääset Terveysmeditaation harjoittamisessasi edistyneemmälle tasolle, jossa Terveysmeditaation perustekniikat ovat jo vahvasti hallussasi, kannattaa sinun siirtää painopistettä enemmän Kehoälyn ja Terveysmeditaation käytännön toimintatapojen opiskeluun ja syvällisempään oivaltamiseen, sillä ne sisältävät suuren hyvän voimavaran, joka on sinulle tässä kirjassa avoimesti tarjolla. Tätä kirjaa kannattaa pitää mukana, jotta voit lueskella hyviä voimaannuttavia ajatuksia missä tahansa kuljetkin. Voit myös käyttää kirjan herättämiä ajatuksia Terveysmeditaatiosi harjoituksen kohteena ja syventäjinä, eli meditoida niitä.



Kirjan tiedot:

TAPIO SIPPOIN
Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja - opi kuinka Kehoäly ja meditaatio yhdistetään

1. painos, 2017
Kustantaja Geisir Oy
ISBN 978-952-67972-9-8

Kirjan tilaukset: Geisir.fi



perjantai 27. lokakuuta 2017

Body IQ Valamossa 9.-11.3.2018

Heinävedellä Valamon luostarin opistolla järjestetään Kehoälyn Body IQ seminaari maaliskuussa 2018. Koulutuksessa ohjaajana toimii Kehoälyn harjoittelun ja Terveysmeditaation kehittäjä kehoeetikko Tapio Sippoin. Valamon seminaarin tuotto lahjoitetaan suoraan hyväntekeväisyyteen, eli Valamon luostarille.



Kurssin kuvaus:

Body IQ™ eli Kehoälyn hermoston vahvistamisen ja syvävenyttelyn peruskurssi
Kehoälyn harjoittelulla on hyvin laajat terveysvaikutukset. Löydät ja opit tiedostamaan hermostoasi ja elinvoimaasi konkreettisella ja käytännöllisellä tavalla. Harjoitukset vahvistavat hermostoa, poistavat jännityksiä kehosta, avaavat lihaksia, vahvistavat sisäelinten toimintaa ja lisäävät elämäniloa. Kurssin aikana myös luento-osuus Kehoälyn ja ortodoksisen maailmankuvan ja hyveiden selkeästä yhteydestä. Samalla käydään läpi tunnetuimmat Kehoäly® terveysmenetelmän toimintatavat. Kurssi sopii kaikille aikuisille, paitsi vakavasti sairaille ja raskaana oleville.
 Tästä pääset suoraan ilmoittautumiseen.

Hinta:

173 €/ kahden hengen huoneessa Opistohotellissa.
199 €/ yhden hengen huone Opistohotellissa.

Kurssihinnat sisältävät opetuksen, majoituksen ja aamupalan. Kurssimaksusta myönnetään 10% alennus opiskelijoille, työttömille ja eläkeläisille. Alennukseen oikeuttava tieto on annettava ilmoittautumisen yhteydessä.


Ruokailut tapahtuvat hienossa ja laadukkaassa kahvila-ravintola Trapesassa. Ateriat ovat tarjolla ohjelmaan merkittyinä aikoina. Mahdolliset ruoka-aineallergiat tulee kertoa ilmoittautumisen yhteydessä.

Valamon opisto myöntää vuosittain 10 vapaaopiskelijapaikkaa kursseilleen. Vapaaopiskelijapaikkaa voi hakea vapaamuotoisella hakemuksella, jossa tulee olla seuraavat tiedot: kurssi, jolle vapaaopiskelijapaikkaa haetaan, kuka paikkaa hakee, yhteystiedot hakijalle sekä vapaamuotoiset perustelut. Saapuneet hakemukset osoitetaan rehtorille. Hakemukset käsitellään yhdessä luostarin johdon kanssa. Jokainen hakemus harkitaan tapauskohtaisesti ja päätöksestä ilmoitetaan hakijoille. Vapaaopiskelijapaikan saaneelle henkilölle kurssille osallistuminen, majoittuminen ja aamupala on ilmainen.




Keväällä 2018 järjestetään runsaasti muitakin Kehoälyn peruskursseja:

Vantaan aikuisopistolla järjestetään keväällä 2018 useita Kehoälyn peruskursseja, joissa kussakin on spesifi sisältö. Uutuutena on viikonlopun kestävä Terveysmeditaation peruskurssi. Lisäksi Tapio opettaa meridiaanihieronnan peruskurssin ja akupainanta peruskurssin. 

Tässä Tapion Vantaalla keväällä 2018 opettamien kurssien ajat:

LA-SU 13.-14.1.2018 Terveysmeditaatio peruskurssi


LA-SU 3.-4.3.2018 Body IQ, eli Kehoälyn hermoston vahvistamisen peruskurssi

LA-SU 24.-25.3.2018 Kehoäly ja akupainanta itsehoidollinen peruskurssi

LA-SU 7.-8.4.2018 FreeFlow, Kehoälyn elinvoiman vahvistamisen peruskurssi

LA-SU 21.-22.4.2018 Akupainanta peruskurssi

LA-SU 5.-6.5.2018 Sippoin meridiaanihieronta peruskurssi

Vantaan aikuisopiston Kehoälyn kurssien hinta on ollut 38 euroa. Ilmoittautuminen tapahtuu joko suoraan Tapiolle (email kehoeetikko @ gmail.com) ja tällöin ”jonon ohi” suoraan Tapion kautta opistolle, tai ilmoittautumalla Vantaan aikuisopistolle, kun ilmoittautuminen tulee taas ”julkisesti auki” vuoden loppupuolella.


keskiviikko 25. lokakuuta 2017

Kehoäly ja meridiaanihieronta - itsehoidon peruskurssi, 3.-4.2.2018


Vantaan aikuisopisto järjestää kevällä 2018 neljä Kehoälyn peruskurssia, joissa kaikissa on uniikki sisältö, sekä Terveysmeditaation peruskurssi. Lisäksi Tapio opettaa keväällä Vantaan aikuisopistolla Sippoin meridiaanihieronnan peruskurssin ja akupainanta peruskurssin. Kurssien hinta on 38 euroa.

Kurssit ovat olleet totutusti aivan täynnä ja peruutuspaikkojen jonot pitkiä. Kursseihin ilmoittautuminen tapahtuu normaalisti ilmonetin kautta. Loka- ja marraskuun ajan on olemassa erityiskäytäntö, jonka avulla Kehoälyn harjoittelusta vahvasti kiinnostuneet voivat ilmoittautua jo ennen virallisen ilmoittautumisajan alkua suoraan Tapio Sippoinin kautta ja välttää näin jonoon jäämisen riskin 



Opettajana meridiaanihieronnan ammattiopettaja, Kehoälyn harjoittelun kehittäjä, akupunktioterapeutti Tapio Sippoin.

Kehoälyn harjoittelu ja meridiaanihieronta rauhoittavat mielen ja poistavat stressiä, avaavat ja tasapainottavat meridiaanit, sekä vahvistavat sisäelinten toimintaa ja lisäävät elämäniloa. Kurssilla opetetaan itsehoitona meridiaanihierontaa, Elävöittävä liikesarja, ripaus akupainantaa itsehoitona ja Kehoälyn syvärentoutusta.

Kurssille mukaan: Muistiinpanovälineet, iso paksu peitto, vesipullo, pieni tyyny, lämpimät sisäliikuntavaatteet, villasukat ja ohutpohjaiset voimistelutossut tms.

Tämä peruskurssi maksaa 38 euroa

Vaadittava oppikirja on Tapio Sippoin: Kehoälyn salaisuudet – kehoetiikan ja Kehoälyn käsikirja, 2. painos. (2016). ISBN 978-952-67972-6-7. Kirjan voit tilata postitse tai ostaa kurssilla suoraan opettajalta 30 euron hintaan. Oppikirjan postitilaukset täältä: http://geisir.fi/etusivu

HUOM! Kurssi sopii kaikille aikuisille, paitsi vakavasti sairaille ja raskaana oleville.
  
Ilmoittautuminen: Lähetä sähköposti Tapiolle, kehoeetikko ät gmail.com ja joulukuusta eteenpäin Vantaan aikuisopistolle ilmonetin kautta.